Blog de Sex Coach Online, especializado en sexología y coaching sexual

Hay algo curioso que pasa en muchas relaciones, y casi nadie lo cuestiona. Nos han enseñado a hablar, a expresar lo que sentimos, a no guardarnos nada… pero nunca nos han enseñado a mirar desde qué lugar lo decimos. Y eso lo cambia todo. En Japón existe un concepto muy sencillo que aquí casi no […]

Cómo recuperar el deseo en pareja y mejorar la conexión íntima paso a paso   Recuperar el deseo en pareja es una de las consultas más frecuentes en el ámbito de la sexualidad y las relaciones. Muchas personas sienten que algo cambió, que la conexión ya no es la misma o que el interés disminuyó […]

Intimidad vs sexo La diferencia que puede salvar tu relación Como sex coach online, hay algo que se repite constantemente en las parejas. Creen que el problema es la falta de sexo, cuando en realidad lo que está fallando es la intimidad. No son lo mismo. Entender esta diferencia puede transformar completamente una relación. El […]

Procrastinación Sexual La procrastinación sexual es el acto de posponer repetidamente la actividad sexual, ya sea con la pareja o con la autoestimulación, a pesar de tener el deseo, las condiciones o la oportunidad, a menudo debido al estrés, la ansiedad, el perfeccionismo, la falta de motivación o problemas en la relación, y puede tener […]

Bloqueos en la comunicación íntima: causas y soluciones Hablar de sexo no siempre es fácil. Para muchas personas, la comunicación íntima está cargada de silencios, miedos, inseguridades o malentendidos. A veces hay amor, deseo y conexión, pero aun así cuesta expresar lo que se siente, lo que se necesita o lo que no funciona en […]

Fantasías sexuales: cómo hablarlas sin miedo Hablar de fantasías sexuales puede generar curiosidad, emoción y también nerviosismo. Como sex coach online, veo con frecuencia que muchas personas desean compartir lo que imaginan en su intimidad, pero el miedo al rechazo o al juicio suele frenarlas. La realidad es que las fantasías eróticas forman parte natural […]

Cómo durar más en la cama y mejorar tu resistencia sexual: guía práctica de Sex Coach Online Cómo aumentar la resistencia sexual y disfrutar más del sexo Durar más en la cama es una de las consultas más frecuentes en el coaching sexual. Y no tiene que ver solo con el tiempo, sino con sentirte seguro, […]

Bipolaridad y Placer Consciente: Un Camino hacia el Bienestar Sexual Cómo la bipolaridad influye en la sexualidad y la conexión emocional Hablar de bipolaridad y sexualidad sigue siendo un tema rodeado de mitos, silencios y malentendidos. Sin embargo, la sexualidad forma parte del bienestar integral de toda persona, también de quienes conviven con un trastorno […]

Libertad Sexual: Cómo vivir tu sexualidad de forma plena Libertad Sexual: cómo vivir una sexualidad consciente, libre y saludable La libertad sexual es un pilar fundamental del bienestar emocional, la salud sexual y la calidad de nuestras relaciones. Más que una simple elección, implica vivir la sexualidad desde la autenticidad, el respeto y el consentimiento, […]

Por qué el sex coaching puede transformar tu vida más rápido que años de terapia tradicional En el mundo del crecimiento personal, muchas personas se pierden en procesos que duran meses, incluso años. Semana tras semana vuelven a la misma silla, a repetir los mismos problemas, analizando una y otra vez el pasado… pero sin […]